ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | 6 ПРОСТЫХ СПОСОБОВ ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ ЛИЦА И ТЕЛА

Витамин против варикоза

В наше время варикозное расширение вен - довольно распространенное явление. Для профилактики данного заболевания без витамина Р не обойтись. Он помогает укрепить капилляры и повышает их эластичность. При этом усиливает действие витамина С – одного из самых мощных антиоксидантов.

Витамин Р находится в цитрусовых, гречихе, черной смородине и шиповнике. Поэтому очень полезно пить гречишный чай или отвар шиповника с долькой лимона и на завтрак есть гречку.

Если ноги отекают, то в течение дня постой несколько секунд на носочках. Откажись от острых и жареных блюд, а также ограничь потребление соли. Не пей много жидкости вечером и обязательно запишись в бассейн.

Данные меры помогут тебе в профилактике варикоза.

фото shutterstock

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ

Варикоз: 7 золотых правил профилактики

Варикоз – самая распространенная болезнь тех, кто часто находится на ногах.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Почему я в ИКЕА а не в Испании? Сервировка стола. ВЛОГ.

Витамин против варикоза
Витамин против варикоза

2019 год - Витамин против варикоза
2019 год - Витамин против варикоза

Витамин против варикоза рекомендации
Витамин против варикоза рекомендуем

Витамин против варикоза картинки
Витамин против варикоза новое картинка

Витамин против варикоза новые фото
Витамин против варикоза новые фото

Витамин против варикоза изоражения
images Витамин против варикоза изображения

Смотреть Витамин против варикоза видео
Посмотрите - Витамин против варикоза видео

Смотреть Витамин против варикоза видео
Форум по теме: Витамин против варикоза, vitamin-protiv-varikoza/


Похожие новости


Мода 2012 - одежда для беременных
Модные шубы из козлика
Женский праздник 8 марта
Греческая прическа
Модные пальто весна 2019
Злата Огневич перепела The Beatles



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 18.02.2019, 16:08 / Просмотров: 52331